PASSI SOSPESI

Montagna che passione!

PASSI SOSPESI
  • Home
  • Escursioni combinate
    • Trentino Alto Adige
    • Veneto
  • Dove dormire
    • Alloggi Veneto
    • Alloggi Trentino Alto Adige
  • Le mie avventure
    • Avventure Veneto
    • Avventure Trentino Alto Adige
    • Turista per caso
  • I miei consigli
    • Come iniziare
    • Calze da montagna
    • Scarpone da trekking
    • Bastoncini da trekking
    • Sconti per voi!
  • Contatti
  • Chi sono
  • Home
  • Escursioni combinate
    • Trentino Alto Adige
    • Veneto
  • Dove dormire
    • Alloggi Veneto
    • Alloggi Trentino Alto Adige
  • Le mie avventure
    • Avventure Veneto
    • Avventure Trentino Alto Adige
    • Turista per caso
  • I miei consigli
    • Come iniziare
    • Calze da montagna
    • Scarpone da trekking
    • Bastoncini da trekking
    • Sconti per voi!
  • Contatti
  • Chi sono

SEGUIMI SU

Cerca

Un trekking a 5 stelle

Un viaggio di due giorni immersi nelle Dolomiti
Leggi l'articolo

Il Parco della Maremma

Escursione da Albarese
leggi l'articolo

I miei consigli

Come avvicinarsi al mondo della montagna
leggi l'articolo
Link 1
Cammino al Santuario Madonna della Corona
Link 2
Campodalbero e i suoi presepi
Link 3
La Scuola - Altopiano dei Sette Comuni
  • Avventure Veneto,  Le mie avventure

    Tre cime dolomitiche: Gusela, Nuvolau, Averau

    31 Ottobre 2021 / No Comments

    Tre cime, una giornata autunnale dai colori perfetti e loro: le Dolomiti! Gusela, Nuvolau, Averau. Cosa facciamo nel weekend? Dolomiti? Si ok. E così partiamo per la nostra millesima avventura assieme. La settimana precedente, di ritorno appunto dalle Dolomiti (ma questa e’ un’altra storia), siamo passati dal Passo Giau a 2.236 m. Considerato fra i più belli delle Dolomiti, e…

    Leggi tutto l'articolo
    Stefy
  • Le mie avventure

    Il Parco della Maremma: escursione da Alberese

    30 Maggio 2021 / No Comments

    Se stai trascorrendo qualche giorno nella Maremma in Toscana o ne hai l’intenzione, non puoi fare a meno di visitare il Parco della Maremma, detto anche Parco dell’Uccellina, prendendo il nome dal promontorio dell’Uccellina, un colle alto circa 300 metri che domina l’ampio golfo. Il Parco naturale della Maremma è un’area naturale protetta che si estende per 25 km circa…

    Leggi tutto l'articolo
    Stefy
  • Escursioni combinate,  Trentino Alto Adige

    CANTINA BARONE A PRATO, IL PICNIC CHIC E UNA VISITA NEI DINTORNI

    15 Maggio 2021 / No Comments

    Ogni volta è così: quando torno dal Trentino Alto Adige mi vien voglia di ripartire subito!!! Il weekend scorso ho avuto il piacere di partecipare a una nuova iniziativa della Cantina Barone a Prato (se ti ricordi ho già scritto questo articolo qui) a Segonzano, che si trova in una location storica molto affascinante. La situazione contingente ci mette sempre…

    Leggi tutto l'articolo
    Stefy
  • Escursioni combinate,  Veneto

    ARQUÀ PETRARCA: cosa vedere in una giornata

    2 Maggio 2021 / No Comments

    Arquà Petrarca è un piccolo gioiello immerso nella pace dei Colli Euganei in provincia di Padova, ai piedi del monte Piccolo e del monte Ventolone. Un borgo celebre per essere stato scelto da Francesco Petrarca come dimora durante gli ultimi anni di vita. Era il 1370 quando Petrarca giunse in questo piccolo paese medievale e rimase talmente affascinato dalla bellezza dei Colli…

    Leggi tutto l'articolo
    Stefy
  • Escursioni combinate,  Veneto

    MADONNA DELLA CORONA: cammino dal rifugio Bertagnoli

    10 Aprile 2021 / 6 Comments

    Cammino a Madonna della Corona dal Rifugio Bertagnoli, Crespadoro (VI). Abbiniamo un bellissimo trekking in montagna fino ad arrivare a visitare il Santuario della Madonna della Corona, sul Monte Baldo. Sveglia alle 3, ritrovo al rifugio alle 4.45, ore 5 partenza. La sveglia è piuttosto dura, ma ce la posso fare (poi con gli anni ci si abitua..). Iniziano sempre…

    Leggi tutto l'articolo
    Stefy
  • I miei consigli

    Bastoncini da trekking: perchè usarli

    25 Marzo 2021 / 4 Comments

    Vado in montagna sin da piccolina e non ho mai usato i bastoncini da trekking. Se non il classico bastone in legno ( trovato lungo il sentiero) con il quale mi divertivo più a giocare che altro. Finchè un giorno di moltissimi anni dopo decisi che era arrivato il momento di usarli ed è stato uno dei migliori acquisti per…

    Leggi tutto l'articolo
    Stefy
  • I miei consigli

    Il primo scarpone da trekking non si scorda mai

    14 Marzo 2021 /

    L’acquisto dello scarpone da trekking è una scelta molto difficile, soprattutto per il costo. Se si sbaglia ad acquistare un paio di calze da montagna, vabbè pazienza, al massimo buttiamo 20 euro, ma sbagliare l’acquisto di uno scarpone da trekking è ben diverso. Personalmente negli anni sono riuscita a sbagliare solo una volta con un marchio, che ha una vestibilità…

    Leggi tutto l'articolo
    Stefy
  • I miei consigli

    Calze da montagna: quali scegliere per avere cura dei nostri piedi.

    4 Marzo 2021 / No Comments

    Usare calze da montagna ( e quindi calze tecniche) è fondamentale per il benessere e la cura dei nostri piedini. Posso affermare, per mia esperienza personale, che, assieme allo scarpone, la calza è l’indumento più importante fra tutti per affrontare un’escursione in montagna. Molte volte i piedi, così importanti e sicuramente una parte molto stressata durante le nostre gite, vengono…

    Leggi tutto l'articolo
    Stefy
  • Escursioni combinate,  Veneto

    Altopiano di Asiago: 3 idee per trascorrere una giornata fra natura e cultura

    20 Febbraio 2021 / No Comments

    L’Altopiano di Asiago offre sia in inverno che in estate innumerevoli attività per tutti i gusti: sport, passeggiate, sci, ciaspole, cultura e percorsi storico – militari risalenti alla Prima Guerra mondiale. Sicuramente non mancano le prelibatezze del posto da assaporare fra aria incontaminata e bellezza del territorio. Per la categoria “escursioni combinate”, in questo articolo vi propongo tre combinazioni di…

    Leggi tutto l'articolo
    Stefy
  • I miei consigli

    I MIEI CONSIGLI PER CHI VUOLE AVVICINARSI ALL’ESCURSIONISMO IN MONTAGNA: trekking o escursione, come iniziare?

    14 Dicembre 2020 / No Comments

    Vuoi iniziare ad andare in montagna? Ecco alcuni suggerimenti per principianti!

    Leggi tutto l'articolo
    Stefy
12345

Instagram

stefy.fo

📍Lago Nero del Tumulo - Val Passiria Pausa vi 📍Lago Nero del Tumulo - Val Passiria 

Pausa vista lago con il mio snack preferito di @foodspring_it - coockies protein sempre presente nel mio zaino!

Sempre valido per voi lo sconto con il mio codice stefyFSG.

#foodspring #foodspringfamily #foodspringitaly #coockie #snacktime #lagonerodeltumulo #valpassiria #passeiertal #sudtirol #südtirol
Vi aspetto questa sera alle ore 20 su Passi Sospes Vi aspetto questa sera alle ore 20 su Passi Sospesi il mio canale YT per la prima parte di questo bellissimo tour fra le Alpi dello Stubai!

Abbiamo deciso di non far aspettare un anno prima di creare il video questa volta 😂!

#passisospesi #zuckerhütl #altavalpassiria #passeiertal #stubaienalpen #alpinism #alpi #müllerhütte #rifugiocimalibera #stubai #pandizucchero #ghiacciaiodimalavalle #rifugiobicchiere #cimadelprete #wilderpfaff #tirolo #sudtirol #suedtirol #tirol #lovetirol 

Con @cmp_official #cmpitsmore #cmplovers
📍Pan di Zucchero - Zuckerhutl 3508 m, la cima p 📍Pan di Zucchero - Zuckerhutl 3508 m, la cima più alta delle Alpi dello Stubai 

❤️ con @cmp_official #cmpitsmore #cmplovers 

#zuckerhütl #stubai #stubaieralpen #pandizucchero #tirol #austria #crocidivetta #cime #montagne_my_life #montagna #alpi #montagne360 #stefy #passisospesi
Siccome nove foto non bastano a spiegare la meravi Siccome nove foto non bastano a spiegare la meraviglia del gruppo delle Tofane😍, un anno dopo il meraviglioso giro  abbiamo fatto un video che trovate sul mio canale YT Passi Sospesi, link in bio!

📍Ferrate Olivieri e Aglio alla Tofana di Mezzo - Dolomiti

Buon ferragosto!⛱😎 ⛰🏔🌊

#gruppodelletofane #puntaanna #cortinadampezzo #tofanadimezzo #ferrataolivieri #ferrataolivieripuntaanna #ferrataaglio #veneto #dolomiti #montagne360
📍Hoffmannspitze, Cima Piccola 3120 m @cmp_offi 📍Hoffmannspitze, Cima Piccola 3120 m

@cmp_official #cmpitsmore #cmplovers 

#sudtirol #trentinoaltoadige #suedtirol #altoadige #altoadigesüdtirol #hoffmannspitze #valpassiria #passeiertal
📍Wilder Pfaff 3456 m - Cima del Prete Si trova 📍Wilder Pfaff 3456 m - Cima del Prete

Si trova lungo la linea di confine fra Italia e Austria 

Con @cmp_official anche su questa vetta❤️ #cmpitsmore #cmpofficial #cmplovers 

#cimadelprete #wilderpfaff  #alpi #stubaieralpen #stubai #alpidellostubai #tirolo #sudtirol #altoadige #aroundtrentino_altoadige #trentinoaltoadige #stefy #donnedimontagna
Il Pan di Zucchero ( Zuckerhutl ) mi affascina dai Il Pan di Zucchero ( Zuckerhutl ) mi affascina dai racconti di mio papà, di quando durante il militare salì da Moso in Passiria al Rifugio Müllerhutte ( Rif Cima Libera 3145 m) passando per il ghiacciaio di Malavalle. 

Salì con i suoi compagni la bellissima ed esposta cresta fino alla cima del Wilder Pfaff (Cima del Prete 3456 m) per poi scendere in forcella e salire quel maestoso cono innevato, il più alto delle Alpi dello Stubai in Austria: Zuckerhutl, il Pan di Zucchero 3508 m. 

Al tempo, mi racconta, l’ambiente e il rifugio erano molto diversi: il Pan di Zucchero se lo ricorda innevato quasi fino alla cima sulla quale non era posta la croce. Il panorama dalla vetta regalava un 360 gradi spettacolare sulle vette completamente innevate.

62 anni dopo ho fatto lo stesso giro, emozioni immense mi fanno accompagnata lungo la cresta che parte dal rifugio e sale alla Cima del Prete con passaggi di II grado e tanta esposizione. Poi dalla cima eccolo lì, il Pan di Zucchero, che si alza maestoso dal ghiacciaio. 

Il panorama mi lascia senza parole ma tornano alla mente quelle di mio papà. Alle 10 siamo sulla cima e piango di felicità. Sono estasiata.

Al ritorno ce la prendiamo con più comodo. La discesa dal Pan di Zucchero meglio di quello che pensavo, quella dalla cresta di cima del Prete un po’ più impegnativa. Arrivo in rifugio, chiamo mio papà “l’abbiamo fatto papi, ti mando le foto su whatsapp”❤️

#zuckerhütl #alpistubai #stubai #pandizucchero #alpi #donnedimontagna #austria #cimadelprete #wilderpfaff #mountain #stubaieralpen #tirol #southtyrol #montagne360
Avevamo programmato questi tre giorni a maggio, qu Avevamo programmato questi tre giorni a maggio, quando salimmo  in Val Passiria  per esplorare l’ambiente ancora innevato. 

Bellissimo rivedere questa magnifica valle in versione estiva! Torno a casa con il cuore colmo di gioia e di felicità ma soprattutto di bei ricordi❤️.

L’obiettivo era chiaro: una cima che mi stava a cuore e che lo scorso anno non siamo riusciti a  salire causa maltempo.  Questa volta non potevamo trovare giornate migliori 😍.

Ma partiamo dall’inizio: primo giorno, dalla Val Passiria a Cima Piccola 3120 m (Hoffmannspitze) punto panoramico favoloso sul Ghiacciaio di Malavalle. 

💡Dal ponte Hochfirst sulla strada che porta al Passo Rombo, abbiamo seguito il sentiero 30 che porta al Lago Nero del Tumulo: una bellissima escursione di un paio d’ore andata e 800 m D+ adatta un po’ a tutti (con un minimo di allenamento) e che regala grandi emozioni 😍.

Notte al rifugio Müllerhutte (Rifugio Cima Libera) a 3.145 m che adoro: camera con vista a 5⭐️sul ghiacciaio di Malavalle e le cime attorno. Cucina ottima!

E il giorno due è stato pazzesco per me😍!

Grazie a @cmp_official per essere con me anche qui❤️. #cmplovers #cmpofficial #cmpitsmore 

#müllerhütte #altoadige #altoadigedascoprire #cimapiccola #hoffmannspitze #ghiacciaiomalavalle #südtirol #alpi #passeiertal #valpassiria #donnedimontagna #sudtirol
@foodspring_it supporta da molto tempo la mia int @foodspring_it  supporta da molto tempo la mia integrazione sportiva e alimentare.

@foodspring_it mi ha aiutato negli anni passati per il recupero muscolare dopo vari stop da attività fisica e ora fa parte della mia quotidianità. 

Negli anni ho avuto modo di provare diversi prodotti che considero davvero ottimi. Non mancano mai dentro lo zaino Protein ed Energy bar, il mio adorato cookie  e Endurance drink. 

Per il dopo montagna o workout è fondamentale per me  il recupero muscolare con  Energy amminos e Protein Whey che aggiungo anche alla colazione a volte😍.

Sempre valido per voi lo sconto del 15% (su prodotti non scontati) con il codice StefyFSG, segnatevelo 😉.

Vi auguro buone vacanze e ci vediamo fra qualche giorno😉.
Carica altro… Segui su Instagram

Articoli recenti

  • Dalla Val Passiria al Pan di Zucchero – Zuckerhutl 17 Agosto 2022
  • Spiaggia della Scalaccia, Riviera del Conero 23 Luglio 2022
  • Spiaggia di Mezzavalle, Parco del Conero 13 Luglio 2022
  • Passo del Lupo, Conero  13 Luglio 2022

Categorie

  • Alloggi Trentino Alto Adige (3)
  • Alloggi Veneto (2)
  • Avventure Trentino Alto Adige (9)
  • Avventure Veneto (7)
  • Dove dormire (5)
  • Escursioni combinate (12)
  • I miei consigli (5)
  • Le mie avventure (19)
  • Trentino Alto Adige (5)
  • Turista per caso (3)
  • Veneto (7)

TAG

Agriturismo la Dolce Mela alto adige altopiano di asiago antico borgo brunelli calà del sasso conero consigli dolomiti ampezzane dolomiti bellunesi ferrata dell'Amicizia Good Life Garden Hotel Lago di Garda Lago di Ledro lago nero del tumulo Lago Selvaggio lusiana conco malga fane marmolada trentino Monte Pasubio pan di zucchero parco del conero Passo del Lupo piccole dolomiti presepi Riva del Garda Sconti spiaggia della scalaccia Spiaggia delle Due Sorelle spiaggia di mezzavalle Toscana Trentino Valle dei Laghi valle di cembra Valle di Ledro val passiria Veneto Wilder see

seguimi sui social

Categorie

  • Alloggi Trentino Alto Adige
  • Alloggi Veneto
  • Avventure Trentino Alto Adige
  • Avventure Veneto
  • Dove dormire
  • Escursioni combinate
  • I miei consigli
  • Le mie avventure
  • Trentino Alto Adige
  • Turista per caso
  • Veneto
Ashe Theme by Royal-Flush - 2022 © Passi Sospesi. Tutti i diritti riservati.
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Privacy policy
  • Cookie policy